Claudia Pflaum
Vielleicht drehen sich Ihre Gedanken immer wieder um dieselben Themen. Eine Beziehung belastet Sie. Eine Trennung oder ein Verlust lässt Sie nicht zur Ruhe kommen. Sie fühlen sich erschöpft, schlafen schlecht oder merken, dass Ihr Körper zunehmend auf Stress reagiert.
Oft lässt sich gut erklären, warum es einem nicht gut geht. Schwieriger ist die Frage, warum bestimmte Gefühle und Reaktionen trotzdem bleiben.
Im ersten Schritt kommen wir der Ursache auf die Spur?
Genau dort setzt meine therapeutische Arbeit an. In meiner Praxis der Psychokinesiologie beginnen wir bereits in der ersten Sitzung damit, den möglichen Ursachen Ihrer Beschwerden gezielt nachzugehen.
Der kinesiologische Muskeltest hilft dabei, emotionale Belastungen, innere Konflikte oder Stressmuster aufzuspüren, die über das Gespräch allein oft nur schwer zugänglich sind.
So bekommen Sie früh eine konkrete Orientierung:
Was könnte hinter meiner Belastung stehen – und wo können wir therapeutisch ansetzen?
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen mit seelischen und psychosomatischen Beschwerden in meiner Praxis in München.
In dieser Zeit habe ich sehr unterschiedliche Menschen und Lebenssituationen kennengelernt. Dabei habe ich gelernt, genau hinzusehen: Was belastet diesen Menschen wirklich? Was braucht er gerade? Und welcher therapeutische Weg passt zu seiner Situation?
Deshalb arbeite ich nicht nach einem festen Schema. Wir schauen gemeinsam auf das, was Sie mitbringen – auf Ihre aktuelle Lebenssituation ebenso wie auf Erfahrungen und Beziehungsmuster, die möglicherweise schon länger wirken.
Mir ist wichtig, dass Sie verstehen, was in Ihnen passiert, und möglichst schnell wieder mehr Klarheit und Sicherheit für Ihren eigenen Weg gewinnen.
Claudia Pflaum
Seelische Belastungen können sehr unterschiedliche Ursachen haben und sich auf ganz unterschiedliche Weise zeigen. Vielleicht wissen Sie bereits, was Sie beschäftigt. Vielleicht spüren Sie zunächst nur, dass etwas nicht mehr im Gleichgewicht ist.
Hier finden Sie die Schwerpunkte meiner therapeutischen Arbeit.
Kinesiologische Unterstützung bei Burnout und beruflichen Belastungen:
Menschen die unter einer Burnout Thematik leiden, haben oft Schwierigkeiten die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und entsprechend achtsam auf Signale der Überforderung oder Erschöpfung zu reagieren. Mit der psychokinesiologischen Therapie wird der Zugang und der Umgang mit den eigenen Ressourcen verbessert – eigene Kräfte aktiviert, um anfallende Belastungsspitzen zu meistern.
Weitere berufliche Anwendungsgebiete der Kinesiologie:
Schnelle Orientierung
Gegenüber klassischen Hilfestellungen wie Psychotherapie oder Verhaltenstherapien erhalten Hilfesuchende schnell konkrete Hinweise. Der manuelle Muskeltest ist ein Indikator, um bereits in der ersten Sitzung Problemstellen identifizieren zu können.
Heilpraktikerin
Traumatische Erfahrungen können lange nachwirken. Erinnerungen, bestimmte Situationen oder Reize können starke emotionale und körperliche Reaktionen auslösen – manchmal noch lange nach dem eigentlichen Ereignis.
In der psychokinesiologischen Therapie gehen wir möglichen Zusammenhängen mit früheren belastenden Erfahrungen nach. Ziel ist es, die eigenen Reaktionen besser zu verstehen und wieder mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Manche Konflikte kehren immer wieder zurück – obwohl beide Partner längst verstanden haben, worum es eigentlich geht.
Häufig wirken dabei unterschiedliche Bedürfnisse, Erwartungen und frühere Beziehungserfahrungen zusammen. In der Paartherapie geht es darum, diese Dynamiken besser zu verstehen und neue Wege im Umgang miteinander zu finden.
→ Paartherapie in München
Manche Beziehungen hinterlassen tiefe emotionale Spuren. Selbst wenn eine Beziehung beendet ist, können starke Bindungen, Schuldgefühle, Selbstzweifel oder wiederkehrende Gedanken bestehen bleiben.
Therapeutische Arbeit kann helfen, solche Beziehungsmuster besser zu verstehen und wieder mehr Sicherheit im eigenen Erleben zu gewinnen.
→ Toxische Beziehungen verstehen und verarbeiten
Eine Trennung oder der Verlust eines geliebten Menschen kann das eigene Leben grundlegend verändern.
Sehnsucht, Trauer, Schuldgefühle oder kreisende Gedanken können lange nachwirken. Manchmal weiß der Verstand längst, was geschehen ist – während Gefühle und körperliche Reaktionen weiterhin sehr präsent bleiben.
Therapeutische Unterstützung kann helfen, solche Reaktionen besser zu verstehen, einen Verlust emotional zu verarbeiten und wieder Orientierung zu finden.
→ Trennung und Trauerbewältigung
Panikattacken können sehr plötzlich auftreten. Herzklopfen, Atemnot, Schwindel oder starke innere Unruhe können sich bedrohlich anfühlen – manchmal ohne dass zunächst klar ist, warum der Körper so heftig reagiert.
In der therapeutischen Arbeit gehen wir der Frage nach, welche Situationen, Erfahrungen oder emotionalen Belastungen mit diesen Reaktionen zusammenhängen können. Ziel ist es, die eigenen Reaktionen besser zu verstehen und wieder mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Montag, Mittwoch und Freitag:
Andréestraße 3, 80634 München
Dienstag und Donnerstag
Fürstenfeldbruck
(Adresse wird bei Terminanfrage bekannt gegeben)
1x monatlich Donnerstags
Rohrbach a. d. Ilm
Hofmarkstr. 34
Ich treffe in meiner Praxis keine schwachen Menschen, sondern diejenigen, die den Mut gefunden haben sich eine Hilfestellung zu nehmen. Je nach Problemstellung kommen bewährte Lösungansätze zum Einsatz. Einen lieben Dank für die freundlichen Worte meiner Patient:innen:
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